Impara... dalla donna
11. Le donne, quando vogliono uscire in pubblico, si mettono davanti allo specchio e se scoprono nel loro viso qualche macchia, la lavano con l'acqua. Così anche tu, guarda nello specchio della tua coscienza, e se vi trovi la macchia di qualche peccato, corri immediatamente alla sorgente della confessione. Quando nella confessione si lava con lacrime il viso del corpo, anche il volto dell'anima viene deterso e illuminato.
12. La soddisfazione, cioè la penitenza, consiste in tre cose: nell'orazione per quanto riguarda Dio; nell'elemosina per quanto riguarda il prossimo; nel digiuno per quanto riguarda se stessi, affinché la carne che nel piacere ha condotto al peccato, nell'espiazione conduca al perdono.
13. Come l'uomo esteriore vive di pane materiale, così l'uomo interiore vive del pane celeste, che è la Parola di Dio.
Sant'Antonio